Příklad výpočtu
Jednoduchý příklad pro Bazální metabolismus:
♂; 30; 80 kg; 180 cm → ≈ 1,780 kcal/24h.Zadejte hodnoty a ihned získejte jasný výsledek.
Odhad podle zadaných hodnot.
Praktický průvodce
Jednoduchý příklad pro Bazální metabolismus:
♂; 30; 80 kg; 180 cm → ≈ 1,780 kcal/24h.Zadejte hodnoty a ihned získejte jasný výsledek.
BMR = 10w + 6.25h − 5a + s
Výsledek používejte jako plánovací odhad. Důležitá finanční, daňová, právní, investiční nebo zdravotní rozhodnutí konzultujte s kvalifikovaným odborníkem.