Exemplu de calcul
Un exemplu simplu pentru Metabolism bazal:
♂; 30; 80 kg; 180 cm → ≈ 1,780 kcal/24h.Introdu valorile și obține imediat un rezultat clar.
Estimare bazată pe valorile introduse.
Ghid practic
Un exemplu simplu pentru Metabolism bazal:
♂; 30; 80 kg; 180 cm → ≈ 1,780 kcal/24h.Introdu valorile și obține imediat un rezultat clar.
BMR = 10w + 6.25h − 5a + s
Folosește rezultatul ca estimare pentru planificare. Verifică deciziile financiare, fiscale, juridice, de investiții sau sănătate importante cu un profesionist calificat.